Por: Fernando Tsuda
É bem por aí mesmo Lucena e a musculação aliada a exercícios para o abdômen fizeram uma enorme diferenças em meus treinos longos principalmente.
View ArticlePor: Ivo
Óbvio mas importante. É o que meu treinador insiste em me corrigir. O difícil é seguir estes cuidados. Excelente alerta não só para os novatos mas para os véios, como eu.
View ArticlePor: Carlos Martins
Excelente Lucena. Vale acrescentar a redução na amplitude das passadas nessa avaliação biomecânica. A mobilidade dos braços também se alteram, pois ocorre a “busca” de novo ponto de equilíbrio durante...
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![The Drum Drum Show escrita por HeyBae00 [Livre]](http://static.fanfiction.com.br/userfiles/D/3/D/5/capa_850994_1713813037.jpg)
